| | | TEI | | | MUSETEL | | | MENTA | | | GALBENELE | | | IENUPAR | | | ROSTOPASCA | | | LEVANTICA | | |

Menta

Menta (Mentha Piperita) este un remediu natural deosebit pentru imbunatatirea digestiei, calmarea durerilor de cap. Aroma sa si callitatile medicinale au fost apreciate de secole. Se pare ca era foarte populara la greci si romani.
Sub forma de infuzie, se recomanda in durerile de stomac, in litiaza renala si biliara, in diaree, in varsaturi, in dureri de cap (sub forma de cataplasme). Se recomanda in reumatism si urticarie sub forma de ulei de menta (5 g la 95 ml de alcool) pentru frectie. Menta se poate folosi ca apa de gura: cateva picaturi din amestecul de mai sus puse in apa. Produce o usoara anestezie a mucoasei gastrice datorita mentolului, prin care se explica actiunea antiemetica. Stimuleaza secretia si functia biliara si hepatica, fiind coleretic – colagog; stimuleaza producerea bilei, influenteaza pozitiv fluiditatea si asigurand totodata degajarea vezicii biliare.

Are o usoara actiune antifermentativa, dezinfectanta, indicata in tratamentul colitei fermentative. La cele de mai sus se mai adauga actiunea spasmolitica si carminativa. Prin vaporizare si inspirare pe nas, mentolul si uleiul de menta prezinta o actiune antiinflamatoare la nivelul sinusurilor frontale; mentolul este un vasodilatator al mucoasei nazale. Intra in compozitia a numeroase ceaiuri medicinale

Este recomandata si in problemele respiratorii, in raceli, in acest caz terapeutii recomandand inhalatii. Si in cazurile de astm sau bronsite este folositoare, relaxand respiratia. Menta are si efect antibacterian. Poate sa previna si sa vindece pete, puncte negre si acnee atunci cand se aplica pe piele intr-o forma diluata pentru a nu produce iritare. Evitati intrarea uleiului in ochi.
Doza zilnica pentru menta este de 15 g planta uscata pe zi, ceea ce inseamna echivalentul a trei cesti cu ceai de menta. Practica a demonstrat insa ca depasirea acestei cantitati nu duce la efecte adverse.